Le régime "Three Highs" induit une déficience auditive

Selon la deuxième enquête nationale sur les échantillons de personnes handicapées dans mon pays, la proportion de personnes âgées de plus de 60 ans souffrant de handicaps auditive atteint 11%. Selon les experts, la perte auditive sénile fait référence à la perte auditive qui se produit progressivement avec l'âge. La plupart d'entre eux sont une perte auditive bilatérale symétrique et neurosgulière qui s'aggrave progressivement, principalement dans une perte auditive à haute fréquence. Avec l'augmentation de l'âge, le degré de perte auditive augmente, la sensibilité des sons de distinction diminue, la capacité de comprendre le langage diminue et elle s'accompagne souvent de symptômes persistants d'acouphènes. L'incapacité auditive et la déficience auditive affectent sérieusement la santé physique et mentale des personnes âgées, ce qui entraîne non seulement directement des barrières de communication, mais aussi causer une variété de problèmes psychologiques, ce qui endommage considérablement la qualité de vie et les fonctions familiales et sociales des personnes âgées.

L'audience a commencé à décliner dans la cinquantaine contre 83 ans cette année, son audition est toujours très bonne

Récemment, M. Ge, qui a une cinquantaine, a été très troublé par une chose, c'est-à-dire que son audience devient de pire. Je souffre de maladies chroniques telles que l'hypertension artérielle toute la journée, et je n'ai pas encore 60 ans. Pourquoi mes oreilles ont-elles commencé à avoir des problèmes? Existe-t-il un moyen de le résoudre?

Mme Chu a 83 ans cette année. En raison de sa persistance à long terme dans l'exercice, son corps est très fort. Cependant, en plus d'être en bonne santé, ce qui est encore plus enviable pour le vieil homme du même âge, c'est que son audition est très bonne, et il n'est pas difficile pour elle de communiquer avec les autres. Beaucoup de gens disent que la raison pour laquelle l'audience de Mme Chu n'a pas dégénéré est liée à son exercice diligent, mais de nombreuses personnes âgées autour d'elle continuent également de faire de l'exercice tous les jours. Pourquoi son audition se détériore-t-elle encore?

La perte auditive est liée à "trois sommets"

En ce qui concerne la détresse de M. Ge, les experts ont déclaré qu'il y avait deux principales raisons de perte auditive sénile. Le premier est la dégénérescence naturelle des fonctions d'organe systémique, et la vitesse de dégénérescence varie d'une personne à l'autre; La seconde est liée à des facteurs externes, notamment le bruit environnemental, la prise de médicaments ototoxiques ou d'autres maladies, telles que les maladies cardiovasculaires, le diabète, etc.

"Les causes de la perte auditive chez les personnes âgées ne sont pas très profondément étudiées en médecine. Cependant, selon l'expérience clinique, les maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires sont les principales causes de troubles auditifs chez les personnes âgées, et trois d'entre elles sont élevées (sang élevé (sang élevé pression, glycémie élevée et l'hypertension artérielle). Lipides sanguins) affecteront directement l'audition des personnes âgées. "

La microcirculation cochléaire est très sensible. Une fois les microvaisseaux durcis et bloqués, il provoquera des troubles de microcirculation cochléaires et une perte auditive. De plus, la tension insuffisante du tympan, la dysfonction endocrinienne et la dégénérescence de la fonction du centre auditif, et même la pollution sonore et les médicaments ototoxiques peuvent provoquer une déficience auditive chez les personnes âgées. Une carence en fer sévère est également l'une des causes de la perte auditive.

D'une manière générale, pour les personnes âgées avec une condition physique normale, après l'âge de 70 ans, l'audience se dégrade considérablement et pour les personnes atteintes de maladies chroniques, cette dégénérescence sera également plus tôt. Yan Baoxing a déclaré que la perte auditive chez les personnes âgées est une dégénérescence de la fonction physique, et presque tout le monde a la possibilité de y faire face, alors ne soyez pas trop pessimiste.

L'oreille de soi peut facilement entraîner une infection et une inflammation

Comment les personnes âgées peuvent-elles protéger leur audition? Les experts suggèrent que vous devez faire attention à 6 points dans votre vie quotidienne:

Essayez d'éviter les dommages au bruit à votre audition. Si les personnes âgées sont exposées à des bruits tels que le rugissement des machines, des véhicules bruyants et des voix humaines pendant longtemps, l'audience sera plus facilement fatiguée. sourd.

Ne choisissez pas vos oreilles. La méthode scientifique consiste à utiliser un coton-tige en coton trempé dans un peu d'alcool ou de glycérine lorsque le conduit auditif est insupportablement démangeaisons, essuie légèrement le canal de l'oreille ou allez à l'hôpital pour un traitement par un oto-rhino-laryngologue.

Utilisez avec prudence et évitez les médicaments ototoxiques. Les personnes âgées ont de nombreuses maladies et des antibiotiques tels que la streptomycine, la gentamicine, la kanamycine, etc. sont souvent utilisés. Étant donné que la fonction de détoxification et d'excrétion des personnes âgées est faible, l'utilisation excessive de ces médicaments est plus susceptible de provoquer l'intoxication de l'oreille et les dommages à l'audition.

Massage souvent. Lors du massage, il est conseillé de prendre Yifeng Point (la dépression derrière le lobe de l'oreille) et le point de Tinghui (la dépression devant le lobe de l'oreille est symétrique avec le point de Yinfeng à travers l'oreille) une fois le matin et le soir pendant 5 à 10 minutes chacun temps.

Émotionnellement stable, traiter la vie avec un cœur normal. Les gens doivent contrôler leurs émotions dans la vieillesse. Les fluctuations émotionnelles inciteront les nerfs autonomes du corps à perdre leurs fonctions de régulation normales, provoquant une ischémie, un œdème et des troubles neurotrophiques auditifs dans les organes de l'oreille interne, entraînant une forte perte auditive ou une surdité.

Débarrassez-vous des mauvaises habitudes et faites attention à l'hygiène alimentaire. Essayez de manger moins d'aliments riches en graisses et mangez plus de légumes, de fruits, de poisson, de bœuf et de mouton qui contiennent plus de fibres et de protéines. Vous pouvez également boire de la bouillie de noyer, de la bouillie de sésame, de la bouillie d'arachide, de la bouillie de rein de porcs, etc., qui sont assez bénéfiques pour protéger l'audition. Dans le même temps, le nombre et la fréquence du tabagisme et de la consommation doivent être contrôlés au minimum, et il est préférable d'arrêter de fumer et de limiter l'alcool.